我が家にステッパーが来た日

ついに購入ステッパー
仕事+学校生活をするととにかくずっと机に向かわなきゃならないので
ついについに運動も必要かと
でも、ウォーキングマシーンを置く場所はないので
とりあえずステッパー購入
amazonからさくっと届きました
で、お昼に踏み踏み…
きっつー！！筋肉がーーー
なんか、竹馬的な楽しさもあるので、
まあ、ぼちぼちやりましょう…
筋肉つけちゃだめって家族に心配されてるんですが
うーん。そこまで踏む体力がないな
しかし今日ふらふら歩いてたら、前を歩くお姉さんのふくらはぎが超ド級に筋肉質でちょっと引きました。
あれはいかん。。